毎日がハッピーライフ

身体の不調、健康療法などを書いてます

病院での診察

定期的に病院へ通う事になった。

貧血があるので(9くらい)鉄剤を2ヵ月間、処方される。

その後、薬で改善。

ほっておくとまた貧血・・の繰り返しになる。

なるべく貧血にならないよう、食べ物にも気を使った。

レバーを食べたり。

でもやっぱり食べ物だけでは貧血は追いつかないと実感。

これを閉経まで逃げ切れるのか?と思いながら、病院通い。

 

お灸もやってみた。

足のところにある、くるぶしから指4本分上にあるツボ、三交陰というツボにお灸をするというもの。

これもしばらくの間やってみた。

でも効果があったかどうかは不明・・(^^;